מאמרים

מהו סטרס בעצם?

סטרס הוא בעצם תחושת מצוקה הנובעת מפגיעה באיזון של האדם, ומהפער בין תחושת המסוגלות לבין האתגר העומד בפנינו. זהו מגנון הישרדותי חשוב מאוד, שנועד להגן עלינו במצבי חירום. בזמן סטרס...

חשוב להבין, שיש הבדל בין אכילה "בהפרעה" לבין הפרעת אכילה. וגם חשוב לדעת, שבהפרעת אכילה אפשר לטפל ולרפא אותה, וחשוב לטפל בה כמה שיותר מוקדם.

בימינו, כאשר תרבות הרזון משתלטת,...

לפני שאתאר את התסמינים של בולמיה, חשוב לי לומר- שאם את מתמודדת עם הפרעת אכילה, את לא חייבת להתמודד איתה לבד. להפרעת האכילה פנים רבות. לפעמים ההגדרה...