להתחיל דיאטה. לרדת במשקל. ואז – שוב לעלות… ושוב להתחיל.. גם את מרגישה שכדי שהפעם זה יצליח את צריכה מסגרת אחרת שתחזיר לך את המוטיבציה שאיבדת?
אני מזמינה אותך לגלות שיטה ייחודית, שתשנה אחת ולתמיד את כל הגישה שלך לאוכל, תחזק את החיבור שלך למי שאת ולמה שאת צריכה באמת, ותאפשר לך לרדת במשקל באופן טבעי, בלי מלחמות אבודות שתמיד נגמרות בחזרה לאותו מקום.
הצטרפי אלי לתהליך אישי בו אלווה אותך באופן צמוד, בדרך שעוברת ממש בתוך הלב שלך ומשנה אמונות ומחשבות הצרובות בתת המודע שלך. כמי שעברה את התהליך בעצמה וליוותה מאות נשים להצלחה בירידה במשקל, אשמח להיות כאן גם בשבילך בשירות המתאים לך.
תפריט מקצועי שיתאים לך אישית, גיוס המוטיבציה לאורך זמן, תהליך של הקשבה ומודעות לאורך הסדנה, עבודה על אמונות ומחשבות שמנעו ממך עד היום לרדת במשקל ולשמור, ועוד.
איך ירדתי כמעט 20 ק"ג והצלחתי לשמור על הירידה גם אחרי 2 לידות
נטע אמירי נלחמה במשקל מאז שהייתה נערה. היא עשתה אינספור דיאטות, גם כשדיאטות הפכו להיות המקצוע ממנו היא מתפרנסת. במהלך הניסיונות לרזות היא הבינה שצריך לעשות הכל חוץ מלהחליט להיות "בדיאטה", היא רזתה 20 ק"ג ומצליחה לשמור על ההישג עד היום
תינוק חדש הצטרף למשפחה! אין אושר גדול מזה, ויחד עם זאת, החיים משתנים אצל כל בני המשפחה ובייחוד אצלך, האם המאושרת. פחות שעות שינה, וקטנצ'יק חמוד שתלוי בך, 24 שעות ביממה. איך ממשיכים לתפקד ובעיקר לאכול בסדר החיים החדש? הנה מס' טיפים על תזונה אחרי לידה, איך להמשיך לאכול מאוזן ובריא, בלי לעלות במשקל, גם אחרי הלידה?