במהלך הליווי שלי עם לקוחות, אנחנו מציירים תמונה אידאלית, אליה אנחנו שואפים להגיע בסיום התהליך.
כדי שיהיה לנו קל להגיע לשם. וכדי שיהיה לנו ברור, בדיוק מה התוצאה שאנחנו מצפים מהתהליך. מלבד "מספר" או משקל יעד.
השבוע נפגשתי עם לקוחה, שתיארה במדויק מה היא רוצה שיקרה...
קרא עוד לרדת במשקל זאת מלחמה. תמיד צריך להיות עם האצבע על הדופק. האומנם?


